Voedingswaarde voor 100 g | %RI* voor 100g | per 2 bars maaltijd |
% RI* per 2 bars |
Energetische waarde (kJ) | 1588 | 944 | |
Energetische waarde (kcal) | 378 | 236 | |
Vet waarvan (g) | 11 | 6,8 | |
Verzadigde vetzuren (g) | 5,5 | 3,4 | |
Koolhydraten waarvan (g) | 46 | 29 | |
Suikers (g) | 29 | 18 | |
Polyolen (g) | 8,4 | 5,2 | |
Voedingsvezels (g) | 6,2 | 3,8 | |
Eiwitten (g) | 24 | 15 | |
Zout (g) | 0,78 | 0,48 | |
Vitamine A (µg) | 394 | 244 | 31 |
Vitamine C (mg) | 48 | 30 | 37 |
Vitamine D (µg) | 4,4 | 2,7 | 55 |
Vitamine E (mg) | 6,1 | 3,8 | 32 |
Vitamine H (µg) | 77 | ||
Vitamine K (µg) | 52 | 32 | 43 |
Vitamine B1 (mg) | 1 | 0,62 | 56 |
Vitamine B2 (mg) | 1,2 | 0,74 | 53 |
Vitamine PP (mg) | 8,8 | 5,5 | 34 |
Vitamine B6 (mg) | 0,75 | 0,46 | 33 |
Vitamine B5 (mg) pantotheenzuur | 4,3 | 2,7 | 44 |
Vitamine B9 (µg) foliumzuur | 148 | 91,8 | 46 |
Vitamine B12 (cobalamine) (µg) | 2,4 | 1.5 | 60 |
Kalium (mg) | 835 | 518 | 26 |
Calcium (mg) | 420 | 260 | 33 |
Fosfor (mg) | 625 | 388 | 55 |
Magnesium (mg) | 193 | 120 | 32 |
IJzer (mg) | 8,9 | 5,5 | 39 |
Zink (mg) | 6 | 3,7 | 37 |
Koper (mg) | 0,59 | 0,37 | 37 |
Mangaan (mg) | 1,2 | 0,74 | 37 |
Selenium (µg) | 28 | 17 | 32 |
Jodium (µg) | 74 | 45,9 | 31 |