Fitshape Creatine monohydraat Fitshape Creatine Monohydraat bevat pure creatine monohydraat, zonder enige toevoegingen.
- Creatine verhoogt de fysieke prestaties in opeenvolgende reeksen korte, hoogintensieve oefeningen
Samenstelling
Samenstelling per dagdosering
Energie
264 kCal
1105 kJ
Koolhydraten
0,0 g
Vetten
0,0 g
Eiwitten
0,0 g
Creatine
99,9 g
Voedingsvezels
0,0 g
Ingrediënten Creatine Monohydraat.
Gebruik De eerste 5 dagen zijn de oplaadfase. De dosering hangt af van het lichaamsgewicht. Onder de 65 kg verspreid over de dag: 4x 1 theelepel. Voor 65-85 kg verspreid over de dag: 5 x 1 theelepel. Over de 85 kg verspreid over de dag: 6 x 1 theelepel. Na de oplaadfase: 1 theelepel ’s morgens en 1 theelepel ‘s avonds. Voor een goed resultaat meng creatine niet met cafeine, eiwitshakes of andere maaltijden. Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet overschrijden. Dit product is niet bedoeld voor personen jonger dan 16 jaar.
Bereiding van de dosering:
Meng 1 theelepel ± 2 gram in 200 ml water of vruchtensap.
Bewaarvoorschrift Donker, afgesloten bij kamertemperatuur bewaren.
Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding.
Buiten bereik van jonge kinderen houden.
Droog, afgesloten en bij kamertemperatuur bewaren, tenzij anders geadviseerd op het etiket.
Raadpleeg een deskundige alvorens supplementen te gebruiken in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik en ziekte.