Haaruitval

Advies bij haaruitval in de overgang:

In de overgang daalt de hoeveelheid oestrogeen hormoon. Hierdoor verandert de verhouding tussen 'vrouwelijk' oestrogeen hormoon en 'mannelijk' androgeen hormoon. Door deze verandering groeit het haar minder goed en kan zelfs uitval van hoofdhaar, schaamhaar en okselhaar ontstaan. Een gezonde en gevarieerde voeding kan het dunner en brozer worden van het haar enigszins vertragen. Vooral het aminozuur cysteïne is van belang voor de aanmaak van keratine, het belangrijkste bestanddeel van haar. Wanneer u onvoldoende cysteïne via de voeding binnenkrijgt, kunt u het gebruik van een voedingssupplement overwegen. Daarnaast zijn er haarverzorgingsproducten waarvan wordt geclaimd dat ze haarverlies kunnen verminderen.